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春捂

2025
03-27

“春捂”应该怎么捂:推荐洋葱式穿衣法 NEW

zhiyongz 健康 围观48次 0 条评论
“春捂”应该怎么捂:推荐洋葱式穿衣法3月26日消息,春季乍暖还寒,昼夜温差较大,宜适度“春捂”,不少网友问:“春捂”应该怎么捂?据媒体报道,有关专家指出,春季推荐大家采用洋葱式穿衣法,内层速干排汗、中层保暖、外层防风,避免过度“春捂”出汗受寒。上身优先选择柔软、透气、保暖性好的衣物,像打底裤袜等紧身衣物容易让肢体末端血液循环不畅,应该尽量避免。与此同时,穿衣时要保护重点部位,比如颈项部,头颈有大椎穴和风池穴,都是容易风邪直中的地方;比如肚脐,肚脐又叫神阙穴,温暖此处可保护脾胃阳气,还要保护足部,脚是穴位和筋络的... Read More >
春捂 洋葱式穿衣法
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