2025
07-01
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26岁女子每天熬夜致卵巢早衰绝经 医生建议：女性10点半前睡觉 NEW
快科技7月1日消息，据媒体报道，河南中医药大学第一附属医院近日接诊了一位26岁的女性患者，检查发现其卵巢功能严重衰退，相当于45岁女性水平，并已出现绝经症状。经医生询问，该患者因工作压力大，长期焦虑失眠，每天熬夜至凌晨两三点，饮食依赖外卖，生活极不规律，最终导致卵巢早衰。长期睡眠不足不仅影响卵巢健康，还会导致肥胖、2型糖尿病、心血管疾病及抑郁等健康问题。即使是短期熬夜（acute sleep loss），也会造成注意力下降、血压升高、促炎因子分泌增加等负面影响。人体生理节律被...
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